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週末天然酵母パン倶楽部〜ホシノ天然酵母で、簡単パン作り〜

ごまパン


ごまパンの作り方

基本のパンが焼けるようになったら、具を加えてみましょう。
ここでは、ごまを混ぜ込んだ小さなパンをご紹介します。

【用意するもの(8個分)】
国産強力粉-----250g
塩-------------5g
生種-----------15g
ぬるま湯-------130cc
ゴマ-----------大さじ3〜4(白ごま、黒ごま、どちらでも結構です)


【手順】
1. 「基本のパンを作ってみましょう その1」の手順5まで全く同じです。
2. 生地にはさみ込むようにして、ごまを大さじ1づつ、混ぜ込んでいきます。
  はじめは、ごまが飛び散ってしまいがちなので、ボール中で作業すると楽にできます。

ごまを混ぜ込む ごまを混ぜ込んだ後

3. まるくまとめ、一次発酵に入ります。
4. 約2倍に膨らんだら、ガス抜きをし、再度、丸くまとめます。
5. ナイフなどで切って、均等に8等分します。

8等分

6. ひとつひとつ、丸くまとめます。
7. 天板にオーブン用シートをひき、その上に丸めた生地を並べ、大きめのポリ袋か、ラップをふんわりかけ、二次発酵に入ります。

二次発酵

8. 2倍程度に膨らんだら、ポリ袋から出し、茶漉しで粉をふりかけ、切込みを入れます。
  もう一種類は、表面に霧を吹いて、ごまをまとわせました。

2倍程度に膨らんだら

9. 200℃のオーブンで約15分焼き、完成です。

完成